'El conocimiento es poder': cómo decodificar los ingredientes para el cuidado de la piel

Leer la lista de ingredientes de tu humectante puede provocar una migraña, pero existen trucos para comprender con precisión lo que te estás poniendo en la piel.

¿Lees los ingredientes de tus productos para el cuidado de la piel? Me encanta, pero probablemente soy una minoría aquí. Quiero compartir lo que sé para que pueda estar mejor equipado para evaluar si un producto hará o no lo que promete hacer.

Si el producto contiene ingredientes conocidos para respaldar sus afirmaciones: A menudo reviso los ingredientes activos cuando investigo un producto. Por ejemplo, si un producto dice que "ilumina" la piel, podría esperar ver vitamina C o niacinamida. Si es para pieles sensibles y comprometidas, no me gusta ver muchos aceites vegetales fragantes como lavanda o geranio. No son malos para todas las personas con piel sensible, pero a mí me dan comezón.

La cantidad aproximada de un ingrediente específico: La dosis hace al veneno. Algunos ingredientes, como el alcohol, tienen mala reputación pero tienen sus usos. El alcohol es un gran potenciador de la penetración y se evapora en gran medida antes de que se hunda en la piel. Puede secarse en altas concentraciones, por lo que no querrá que un producto hidratante como un humectante tenga un 50 % de alcohol, pero un 1 %, por ejemplo, estaría bien para ayudar a disolver otro ingrediente. Use su sentido común y su mejor juicio.

La inclusión de alérgenos o ingredientes que no te gustan: Verifique estos, como lo haría en una lista de ingredientes para alimentos.

Existen pautas sobre cómo se enumeran los ingredientes en los productos para el cuidado personal.

Todos deben ser nombrados de acuerdo con el Inci (Nomenclatura Internacional de Ingredientes Cosméticos), un estándar internacional que garantiza que los ingredientes se llamen igual en todo el mundo. Por ejemplo, el nombre Inci para el té verde es extracto de hoja de Camellia sinensis.

Todo debe ser enumerado en orden de cantidad. Si es el primero en la lista de ingredientes, es el ingrediente más abundante. Sin embargo, esto no es cierto para los productos de Corea del Sur.

Los cinco ingredientes principales constituyen la mayor parte de la mezcla, por lo que a veces puede tener una idea de la textura del producto con solo esta información.

Muchos ingredientes son efectivos en concentraciones muy bajas, por lo que más no siempre significa mejor. Los péptidos, por ejemplo, son efectivos en concentraciones muy pequeñas, ¡partes por millón pequeñas!

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Una vez que llega al 1% o menos, los ingredientes se pueden enumerar en cualquier orden, por lo que las marcas a veces enumeran primero los ingredientes más interesantes.

Los perfumes están exentos de enumerar los ingredientes completos, ya que se consideran un secreto comercial; sin embargo, es necesario enumerar los irritantes conocidos.

Una vez que conoce esta información, se trata de reconocer qué ingredientes hacen qué, y eso requiere tiempo y práctica. Use Inci Decoder para buscar productos, o copie y pegue listas de ingredientes para obtener un desglose de cada ingrediente.

conservantes ayudar a prevenir el crecimiento de bacterias y productos de moho. Algunos conservantes seguros y efectivos de uso común incluyen fenoxietanol, metilparabeno, sorbato de potasio, ácido benzoico, clorfenesina y ácido caprilhidroxámico. Algunos productos utilizan envases estériles en lugar de conservantes.

Disolventes son ingredientes que disuelven otros ingredientes. El agua es un disolvente para el azúcar o la sal. El alcohol es otro ejemplo de disolvente, así como el propilenglicol que se utiliza en muchas aplicaciones por su acción hidratante.

Agentes quelantes reaccionar con iones metálicos y evitar que reaccionen con nuestra piel o productos, para mantener las cosas estables. Hay iones metálicos en el agua (especialmente en el agua dura, que dificulta la piel y el cabello) y otros ingredientes para el cuidado de la piel, como los pigmentos de óxido de hierro. Los iones metálicos a veces pueden ayudar a que las bacterias crezcan, por lo que los agentes quelantes pueden hacer que los conservantes funcionen mejor.

tampones se utilizan para ajustar el pH de los productos para el cuidado de la piel. Por ejemplo, puede garantizar que una crema hidratante no sea demasiado ácida.

Surfactantes romper la tensión superficial. Permiten que el aceite y el agua se mezclen para limpiar el aceite de la piel, crear una espuma, hacer que los lípidos y los ingredientes solubles en agua se asienten bien en un humectante sin separarse y ayudan a que los ingredientes penetren en la piel. Algunos son más amables con la piel que otros.

emulsionantes son un tipo de surfactante que ayuda a mezclar cosas que de otro modo no se mezclarían. Su función en los productos para el cuidado personal es estabilizar las fases de aceite y agua para que el producto no se separe. Es muy importante que el aceite y el agua no se separen, especialmente en los protectores solares, que deben formar una película uniforme de filtro UV para proteger adecuadamente la piel.

Si tiene problemas con un producto para el cuidado de la piel, tenga en cuenta lo que está en la lista de ingredientes en caso de que tenga el mismo problema con otro producto más adelante. El conocimiento es poder.

Este es un extracto editado de Your Best Skin de Hannah English, publicado por Hardie Grant.