¿Qué toxinas hay en sus productos de belleza?

Es posible que no piense dos veces en la crema para la piel que se frota en la cara, el delineador de ojos que aplica antes del trabajo o el champú que se enjabona en el cabello. Estos productos, que en teoría parecen relativamente seguros, normalmente contienen docenas de ingredientes que son difíciles de pronunciar y aún más difíciles de deletrear. Pero, ¿qué son estos químicos, algunos de los cuales pueden considerarse toxinas, y qué significan para su salud? Recopilamos una lista de algunos de los ingredientes más comunes y en qué productos puede encontrarlos.

Los disruptores endocrinos se pueden encontrar en el medio ambiente o en productos manufacturados como los cosméticos. Incluyen ftalatos, parabenos, triclosán y metales tóxicos.

El sistema endocrino es una red intrincada de glándulas y órganos que producen y secretan hormonas, que transportan información vital a varias células del cuerpo. Por ejemplo, las hormonas ingresan al torrente sanguíneo para ayudar a controlar muchas funciones importantes del cuerpo humano, como el estado de ánimo, el metabolismo, la reproducción, la digestión, la regulación del sueño, la regulación del azúcar en sangre y el crecimiento de huesos y tejidos.

Como puede ver, el sistema endocrino es una máquina bien engrasada que funciona sin problemas a menos que sea influenciado por factores externos. Los disruptores endocrinos son sustancias químicas que interfieren con el funcionamiento de las hormonas en su cuerpo. Más específicamente, engañan a su cuerpo imitando las hormonas o bloqueando el funcionamiento correcto de las hormonas existentes. El impacto puede variar desde evitar que las glándulas secreten hormonas, interrumpir el transporte de hormonas en el torrente sanguíneo o evitar que las hormonas se unan a su receptor previsto.

Cuando se exponen a estos químicos, los disruptores endocrinos son especialmente dañinos durante el embarazo y pueden causar complicaciones en la reproducción, como malformaciones en el desarrollo, según la Agencia de Protección Ambiental de EE. UU. (EPA). También pueden afectar el sistema inmunológico y la función nerviosa y se han relacionado con un mayor riesgo de cáncer.

Estos son algunos de los productos químicos más comunes que se agregan a los cosméticos que debe tener en cuenta. Esta no es una lista exhaustiva y no significa que deba desechar los productos que contienen estos ingredientes. En cambio, esta información se proporciona para ayudarlo a tomar decisiones más informadas con respecto a lo que pone en su cuerpo.

Benzofenona : La benzofenona se agrega a los jabones para mantener el olor y evitar que los colores se desvanezcan. También se agrega al esmalte de uñas, bases, champú, acondicionador, laca para el cabello, humectantes y perfumes. La benzofenona también se encuentra en etiquetas como oxibenzona, sulisobenzona y sulisobenzona sódica. Se cree que la benzofenona es un disruptor endocrino.

compuestos butilados : El hidroxianisol butilado (BHA) y el hidroxitolueno butilado (BHT) son conservantes que se encuentran en productos para labios, maquillaje, protector solar, desodorante, cremas y perfumes. Las dosis bajas no se consideran tóxicas, pero BHA y BHT pueden actuar como disruptores endocrinos.

Negro carbón : El negro de carbón es un polvo compuesto de partículas finamente divididas de carbón elemental. El negro de carbón se encuentra en el delineador de ojos, el rímel, el esmalte de uñas, la sombra de ojos, el lápiz labial, el rubor y la base. En las etiquetas, el negro de carbón también puede aparecer bajo los nombres negro de acetileno, negro de canal, negro de horno, negro de lámpara o negro térmico. El negro de carbón es un posible cancerígeno.

Alquitrán de hulla : El alquitrán de hulla es un líquido espeso producido por la combustión del carbón. Reconocido como cancerígeno, el alquitrán de hulla es una mezcla de cientos de compuestos. El alquitrán de hulla se agrega a los champús, jabones, tintes para el cabello y lociones y puede aparecer en las etiquetas como KC 261, lavatar, picis carbonis, nafta, nafta de alto solvente, destilado de nafta o bencina B70.

Etanolaminas : Las etanolaminas son sustancias químicas que contienen aminoácidos y alcoholes. En cosmética, la dietanolamina (DEA) y la trietanolamina (TEA) sirven como emulsionantes, agentes espumantes y para equilibrar los niveles de pH. Puede encontrarlos en champú, jabones, acondicionador, lociones, crema de afeitar, delineador de ojos, rímel, sombra de ojos, rubor, base y fragancias. En las etiquetas, busque DEA, TEA, cocamide DEA, cocamide MEA, DEA-cetyl fosfato, DEA oleth-3 fosfato, lauramide DEA, linoleamide MEA o myristamide DEA.

Formaldehído : El formaldehído es un gas incoloro que se agrega a los cosméticos para evitar el crecimiento de microbios. La parte confusa es que los cosméticos pueden contener formaldehído sin figurar como ingrediente activo. Esto se debe a que ciertos conservantes también pueden liberar formaldehído, incluidos Quaternium-15, DMDM ​​hidantoína, imidazolidinil urea, diazolidinil urea, polioximetileno urea, hidroximetilglicinato de sodio, bromopol y glioxal. Puede encontrar estos productos químicos en esmalte de uñas, gel para el cabello, champú, jabón corporal y gel de baño.

Fragancia : Esta palabra puede sonar inocente, pero es un término general vago para describir una mezcla de químicos agregados a los cosméticos para darles su aroma. Tampoco se limita solo a perfumes o colonias. Encontrará fragancias en champús, jabones, jabones corporales, desodorantes, lociones, cremas faciales, exfoliantes y maquillaje. Dependiendo de los productos químicos, la fragancia puede causar irritación en la piel y también puede actuar como un disruptor endocrino.

homosalato : El homosalato es un miembro de la familia de los salicilatos, que absorben la luz ultravioleta para evitar las quemaduras solares. El homosalato se encuentra en cosméticos con protección SPF, como la loción facial.

hidroquinona : La hidroquinona es un agente blanqueador de la piel que se encuentra en los aclaradores, limpiadores, humectantes, acondicionadores y productos para las uñas de la piel. Efectivamente, la hidroquinona elimina la capa superior de la piel, lo que aumenta la cantidad de rayos UV absorbidos de la luz solar.

Plomo y metales pesados : Los metales pesados ​​se pueden encontrar en los cosméticos, lo que ha generado preocupación entre los consumidores. Los metales como el arsénico, el cadmio, el plomo y el mercurio pueden ser tóxicos, mientras que el níquel, el cobalto y el cromo pueden causar sensibilidad. No todos los metales pesados ​​se agregan intencionalmente. De hecho, la mayoría son un subproducto de la reacción con otros ingredientes. Los ejemplos de productos que contienen estos ingredientes incluyen lápiz labial, esmalte de uñas, delineador de ojos y base. Según la FDA, solo se permite el uso de mercurio como conservante en productos para los ojos (menos de 65 partes por millón). El plomo, que se puede encontrar en el lápiz labial, está limitado a 10 ppm.

Metilisotiazolinona (MIT) y Metilcloroisotiazolinona (CMIT) : Estos productos químicos se usan comúnmente como conservantes en cosméticos líquidos para prevenir el crecimiento de bacterias. Puede encontrarlos en champú, acondicionador, gel de baño, gel de afeitado, laca para el cabello, desmaquillador y jabones y detergentes líquidos.

Mica : Este polvo mineral se utiliza en las bases de maquillaje para conservar el color y dar un efecto reluciente. Se sabe que la mica es la más dañina para los trabajadores en las plantas de procesamiento de mica. Se sabe que la inhalación a largo plazo causa problemas de salud.

Isopropilacetona, metiletilcetona y n-metilpirrolidona : Estos tres disolventes se utilizan en los quitaesmaltes. Se sabe que la exposición a largo plazo a la isopropilacetona causa problemas de salud y existe la preocupación de que la n-metilpirrolidona sea una toxina reproductiva. Puede elegir quitaesmaltes sin estos productos químicos.

nitrosaminas : Las nitrosaminas se producen como subproducto cuando los compuestos, como la dietanolamina (DEA) o la trietanolamina (TEA), se mezclan con conservantes. La EPA enumera las nitrosaminas como cancerígenos conocidos. Se pueden encontrar en la mayoría de los cosméticos que incluyen DEA o TEA como ingrediente.

octinoxato : El octinoxato se agrega a los cosméticos para filtrar los rayos ultravioleta B (UVB), ya sea para proteger la piel o los productos de la degradación. El oxtinoxato, que se forma al combinar ácido metoxicinámico y 2-etilhexanol, puede alterar la función tiroidea. Además del protector solar, puede encontrarlo en lápiz labial, esmalte de uñas, productos para teñir el cabello, champú o cremas para la piel.

P-fenilendiamina : Este producto químico se usa en los tintes permanentes para el cabello al reaccionar con el peróxido de hidrógeno para adherirse al cabello. Muy a menudo, la p-fenilendiamina puede causar una reacción alérgica e irritar la piel. Este ingrediente también puede aparecer en las etiquetas como 4-aminoanilina, 1,4-bencenodiamina, p-diaminobenceno, 1,4-diaminobenceno o 1,4-fenilendiamina.

parabenos : Esta familia de productos químicos describe muchos tipos de conservantes añadidos a los cosméticos (principalmente productos líquidos) para prevenir el crecimiento de bacterias y aumentar su vida útil. Los parabenos son un disruptor endocrino que imita al estrógeno. A menos que una etiqueta indique específicamente que un producto no contiene parabenos, es probable que lo encuentre en champús, acondicionadores, lociones y limpiadores. Los parabenos comunes incluyen etilparabeno, butilparabeno, metilparabeno, propilparabeno, isobutilparabeno o isopropilparabeno.

Sustancias de perfluoroalquilo y polifluoroalquilo (PFAS) : A menudo llamados productos químicos eternos, los PFAS son una mezcla de átomos de carbono y flúor enlazados que nunca se degradan. Los PFAS se agregan a los productos y cosméticos antienvejecimiento (rubor, sombra de ojos, bronceador, rímel, polvo, base, esmalte de uñas, crema de afeitar y delineador de ojos) para brindar una apariencia brillante y una sensación más suave. Algunos de los PFAS más comunes incluyen politetrafluoroetileno (conocido por el nombre comercial Teflon), perfluorooctil trietoxisilano, perfluorononil dimeticona, perfluorodecalina y perfluorohexano.

fenoxietanol : El fenoxietanol se usa para dos propósitos: como conservante en una variedad de productos y como estabilizador en perfumes y jabones. Es conocido como un alérgeno y puede causar urticaria y eccema.

ftalatos : Los ftalatos son una familia de sustancias químicas conocidas por ser disruptores endocrinos. Los ftalatos más comunes incluyen ftalato de dibutilo en esmalte de uñas, ftalato de dietilo en productos perfumados como lociones y ftalato de di-2-etilhexilo en pegamento para pestañas. Si ve la palabra fragancia en la lista de ingredientes, es probable que contenga ftalato de dietilo.

Cuaternio-15 : Quaternium-15 es un agente liberador de formaldehído que se añade a los productos de belleza para mejorar su eficacia. Se encuentra en acondicionadores, cremas, lociones, limpiadores faciales, cremas y geles de afeitar y productos para peinar. Quaternium-15 también puede figurar como cloruro de benzalconio, cloruro de bencetonio o bromuro de cetrimonio en las etiquetas.

resorcinol : Conocido como un químico utilizado para producir neumáticos, el resorcinol se agrega a los tintes para el cabello para ayudar a unir el tinte al cabello. Algunos productos para el acné y otros productos para el cuidado de la piel contienen resorcinol para ayudar a eliminar la piel áspera. En grandes cantidades, el resorcinol es una toxina que puede afectar el funcionamiento de sus órganos.

Talco : El talco es un mineral natural que se agrega a los talcos para bebés, sombras de ojos, rubor, desodorantes y jabones para absorber la humedad. En otros usos, puede ayudar a mejorar la sensación de un cosmético o evitar que se apelmace el maquillaje. Sin embargo, algunos pueden contener asbesto, que es cancerígeno. Busque productos que contengan talco sin asbesto.

tolueno : El tolueno, un químico que se encuentra naturalmente en el petróleo crudo, se usa como desengrasante en diluyentes de pintura y también como adhesivo en productos para uñas y tintes para el cabello. El tolueno puede irritar la piel y, en casos más graves, es tóxico cuando se inhala en grandes cantidades.

triclosán : El triclosán es un agente antimicrobiano y antifúngico que se añade a los productos para evitar la formación de bacterias. Aunque está prohibido en jabones antisépticos, las empresas de cosméticos todavía lo usan en pastas de dientes, desodorantes, cremas y productos para afeitar. El triclosán es un disruptor endocrino que puede afectar las hormonas tiroideas y reproductivas.

La forma más segura de evitar cualquiera de estos químicos en los cosméticos es no comprarlos. En su lugar, busque productos etiquetados como "libres de ftalatos" o "libres de parabenos". Además, elija cosméticos sin fragancia enumerados como ingrediente.

Sin embargo, puede ser difícil explorar la jerga de las etiquetas. Incluso los productos etiquetados como "naturales", "orgánicos", "seguros" o "ecológicos" pueden ser engañosos. Por ejemplo, natural no significa mucho sin contexto: el mercurio se produce de forma natural, pero no debe usarse en cosméticos. Del mismo modo, orgánico no significa que los productos sean más seguros. Sin embargo, en general, los productos "limpios" tienden a estar libres de parabenos y ftalatos.

Como una forma de ayudarlo en sus decisiones, use una aplicación como Detox Me, que permite a los clientes escanear códigos de barras y recibir información sobre si el producto contiene ingredientes tóxicos. Además, la aplicación Vida Sana del Grupo de Trabajo Ambiental compila calificaciones para más de 130,000 productos alimenticios, de cuidado personal y de limpieza.

En lugar de combinar cientos de ingredientes, algunas personas han optado por productos caseros naturales para el cuidado de la piel. Muchos de ellos se pueden hacer con algunos ingredientes caseros simples. Lea nuestro blog sobre el cuidado de la piel para encontrar recetas de limpiadores, tónicos, humectantes y desmaquilladores caseros.

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